cucak rowoku

Visiuniversal ---Kawat gigi atau yang sering disebut "behel" dalam bahasa Inggris: dental braces adalah salah satu alat yang digunakan untuk mengatur dan meratakan gigi yang kurang baik posisinya. Menurut jenisnya, bracket (bagian yang menempel) pada kawat gigi untuk tujuan estetis atau kosmetik ada yang bisa dilihat dan tidak bisa dilihat. Ada yang bersifat permanen artinya tidak dapat dilepas dan dipasang, lalu ada juga yang bersifat bisa dilepas dan dipasang. Mekanismenya yaitu dia mengatur, mendorong dan menahan pergerakan gigi sesuai posisi dan arah yang telah ditentukan dokter ahli gigi yang bersangkutan. Oh ya,.. ada hal penting yang harus diperhatikan tentang Behel-kawat gigi, sekarang banyak ditemukan pemasangan kawat gigi atau behel yang tidak sesuai dengan standar kedokteran gigi. Banyak behel gigi yang sifatnya hanya sebagai hiasan dan variasi semata yang sebenarnya dapat berbahaya merusak gigi kita. Behel-kawat gigi murah yang banyak beredar dipasaran, banyak yan...

Visiuniversal---Warga belajar dan siswa sekalian, dalam pembelajaran olahraga (penjaskes) kita akan melakukan beberapa praktik kegiatan olahraga yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, tetapi satu hal penting yang harus diperhatikan adalah masalah keselamatan agar terhindar dari cedera olahraga yang dapat terjadi sewaktu-waktu karena salah dalam melakukan gerakan ataupun posisi tubuh kita. Berikut ini kita akan bahas secara ringkas tentang cara mengatasi cedera olahraga dan pertolongan pertama yang dapat dilakukan dalam cedera olahraga tersebut. Cedera Olahraga Apa itu cedera olahraga? cedera olahraga adalah  segala bentuk ruda paksa atau trauma sebagai akibat berolahraga. Mengapa terjadi Cedera olahraga? Cedera olahraga terjadi karena ketidak mampuan jaringan (otot, persendian, tendon, dan kulit) dan organ tubuh lainnya dalam menerima beban latihan pada saat berolahraga. Bentuk Cedera olahraga Ada beberapa bentuk cedera yang dapat terjadi ketika kita berolahraga antara lain : ...

Visiuniversal---Warga belajar dan siswa sekalian, apakah Pergi ke sekolah tadi ada diantara kalian yang berjalan kaki? jangan malu dan genggsi, karena jalan kaki itu sangat bagus dan bermanfaat. Jalan kaki adalah olahraga yang mudah, murah, aman dan memiliki risiko cidera lebih kecil. Jadi, bagi kalian yang tidak sempat dan belum mempunyai waktu yang khusus untuk berolahraga, jalan kaki merupakan pilihan terbaik. Manfaat Berjalan Kaki Dari hasil beberapa penelitian yang telah dilakukan para ahli kesehatan dan kebugaran, ternyata ada beberapa manfaat jalan kaki yang akan kita rasakan terutama untuk kesehatan tubuh kita, antara lain : Memperkuat otot jantung dan meningkatkan kapasitas jantung Meningkatkan aliran darah ke otak dan memperbaiki fungsi otak Mengendalikan berat badan sehingga menurunkan resiko terjadinya obesitas Menurunkan kolesterol LDL ( Low Densiity Lipoprotein ) dan meningkatkan HDL ( High Density Lipoprotein ) Mengurangi resiko dan mengendalikan penyakit Diabetes Mellit...